【すぐできる！かかとがガサガサになる医学的な理由に見る「すべすべかかと」のつくりかた】
素足でサンダルでなにが困るかと言えば、脱いだら臭い、あるいはサンダル履きの時点でかかとが汚い。こういうことですよね。
サンダルの臭い対策は、サンダルの中をキレイにアルコール等で拭くこと（除菌）や足の指の間を毎晩ちゃんと洗ってあげることで、比較的軽減されます。歩いているうちに足指が汗をかくのは、どうしようもないことですから、せめて汗が雑菌と触れにくいようにメンテナンスしてあげることです。
かかとのガサガサ。これは男性が見るとかなり幻滅します。口の悪い男性であれば「貧乏そうに見える」と評する者までいます！
今回はかかとがガサガサになる医学的な理由と、かかとのケア方法についてご紹介したいと思います。
●かかとがガサガサになる理由
かかとや足裏には皮脂腺がないから、かかとは、ふつうに放置しておくとガサガサになります。
人の体のなかで皮脂腺が多いのは頭皮と額です。額は医学的には頭皮の延長線と考えられているので、皮脂腺が多いのです。
かかとには皮脂腺がありません。よって、全体重を毎日毎時間支えることで、どんどん硬くなっていきます。体から自然に油をもらえないわけですから、どんどん残念なかんじになっていくのです。
●保湿が命です
よって、かかとは、かかと専用のやすりや軽石で軽くこすって、古い角質を取り除いてあげたら、保湿クリームをたっぷりと塗る。
これだけでかなりもちもち肌のかかとになります。
●余った洗顔フォームがあれば……
尚、余った洗顔フォームがあれば、かかとのケア用に使ってみてもいいかもしれません。洗顔フォームは、メーカーによってはかなりいろんな種類の成分が入っていますが、なかには洗顔をしながら保湿をしてくれるものもあります。つまり油分が入っているわけです。
洗顔をしながら油膜を顔に張るのが、果たして正しい洗顔方法なのかどうなのか？ 専門家のあいだでも意見が分かれていますが、かかとを保湿する目的であれば、かかとを洗顔フォームで洗ってあげてもいいでしょう。
安い洗顔フォームで、長いあいだ使わずに放置してある洗顔フォームなどで試してみてはいかがでしょうか。